今日もランドナーを操って・・・こころは世界一周だ!
さださんの哀愁ララバイ
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2018/09/01: 2019 GIANTカタログが届きました。



GIANTの2019カタログが届いています。
数に限りがありますので店頭で手にとってご覧下さい。

私スタッフ国貞はTCRのADVANCED SLに乗っています。店頭にある時は試乗出来ますよー。


Category: General
Posted by: kunisada

2018/08/31: 夏の終わりに四国カルストへキャンプツーリングへ行って来ました。


 3日間の夏休みをフル活用して四国カルストへキャンプツーリングしていきました。
フロントバック、サイドバック×2、シートバックの重装備。軽量バイクパッキングへの道はまだまだ険しいです。


 四国カルストの前後に未舗装林道の峠と、発電風車群の真下を走る新設舗装林道も走ってきました。
特筆は標高1300mの姫鶴平でのキャンプ。夕刻のカルスト高原を満喫しました。


 夜景撮影にも挑戦しました。詳細はまた改めてレポートします。

コースや現地までのアプローチなど店頭でもアドバイスできますので是非お声掛け下さいね。、


Category: General
Posted by: kunisada

2018/08/24: シマノ鈴鹿2日目はマスターズ40+1組

 今年は初めて年齢別のクラスに出場しました。朝早いのと参加メンバーの写真を撮るのとでこれまで参加したことがなかったのですが今回ついにエントリーしました。
 40代のクラスです。いつのまにか40代。。。でもまだまだ成長できている気がするのです。ひそかに狙っているのはこのレースでした。優勝、ではありません。昨年からパワーメーターを使ったトレーニングを始めてスプリント能力がさほど高くないのが分かっていたのでなんとか上位に食い込めたらいいなと思っていました。
 初日の1時間サイクルマラソンで実力以上に頑張ってしまい肉体的に不安だったのですが朝起きると思ったよりすっきりしていたのでやる気が湧いてきました。40代のクラスはフルコースを2周します。



 4時半起床、ポツポツと雨が落ちてきます。すぐに止みましたがよい目覚ましになりました。
湯を沸かしてコーヒーを一杯。昨日買っておいた朝食を摂ります。レースはフルコースを2周と短いので食べ過ぎないようにしました。
 アップは試走時間を使います。2周回試走してそのまま召集場所に向かいました。

ボトルは1本。いつも通りムサシのリプレニッシュを500mlです。ちびちび飲みながら並んで7時20分にスタート。
 シマノ鈴鹿は車やオートバイとは逆回りなのでいきなり上りです。スタート地点からシケイン手間のピークまで約600m。ここは耐えて集団に着いていきます。STRAVAのセグメントになっている最終コーナーからシケインまでの240m勾配5%の上り区間で1周目は平均295W、最大で399W出ていたようです。
 ここをこなしてシケインを抜けたらペースが上がるのですが集団内にいたら緩い下りなので足は休められます。
集団の左端中程をキープしていたのですがS字カーブの長い下りでずるずる下がってしまい集団後方へ。
 1周目のラップタイムは8分47秒72でかなりゆっくりだったようです。58位でゴールラインを通過。あと1周です。

 ホームストレートは約1キロの上りです。ペースも上がります。シケインへの上りが苦しいのですがここはみんなキツイはずこれを耐えたら楽になると思い気持ちが切れないように走りました。
STRAVAセグメント鈴鹿ホームストレートは960mで勾配3%です。平均で284W出ていました。FTPの240Wを大きく上回っています。シケインへのきつい区間は最大432W出ていたようです。
 西ストレートではやはり落ち着き徐々に前へ上がります。1周目で下がってしまった下りに入るまでに出来るだけ前へ。20番手くらいで第2コーナーを曲がったと思います。その後の第1コーナー、自分の斜め後ろで大きな落車があったようです。目には入りませんでしたが大きな音がしました。近くにいたムラカミさんの無事を確認してスプリント開始!以外にたれてくる人があり数名を抜きました。落車の影響で人数が減り前方が開けていたのでまあまあ良い順位でゴールラインを通過したのではという実感がありました。
 このスプリントで36秒から42秒までの最大パワーを更新していました。


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Category: レース
Posted by: kunisada

2018/08/21: シマノ鈴鹿ロード、初日は1時間サイクルマラソンでした。

 第35回のシマノ鈴鹿ロードに今年も行って来ました。
初日は朝8時50分スタートの1時間サイクルマラソンへ参加しました。
1時間サイクルマラソンは

「西コースを1時間たっぷり走れる初心者向けの種目で、ロード、フラットバーロードで出場可能です。体験レースを卒業し、たっぷりサーキット走行を楽しみたいという初心者サイクリストにおすすめです。」

とありますが優勝を狙う本気組も混走します。私も今回初めて先頭近くに並んでスタートし集団同一周回ゴール(大抵12周回)を目指しました。



1時間サイクルマラソンは西コースです。長い下りはないのですがコーナーごとにインターバルが掛かります。

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Category: レース
Posted by: kunisada

2018/08/11: 忘れ物?

昨日のパンク修理講習会でどなたか赤いフレンチバルブのキャップを1つお忘れではないでしょうか?
保管していますのでよろしくお願い致します。


Category: General
Posted by: kunisada
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