ロードのスキルアップセミナーの開催をお手伝いさせて頂きました。

東京からハムスタースピンの福田昌弘さんにお越し頂き身体の使い方
いかにチェーンを引っ張るか!など身体の使い方ひとつでうまく走れるようになるスキルを身に付けるという
セミナー

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その後の懇志会でもプランクをいきなり始める人が居たり(笑
なかなか楽しい1日でした
参加してくださった皆さん
企画してくださった金谷さん
福田さんを連れてきてくださった北脇先生
そして、福田さんに感謝です。

ありがとうございました!